ANZEIGE
Mach ich. Der Abnehmerfolg hat mich auch für Sport motiviert.Ja, so ist es wohl.
Beitrag automatisch zusammengeführt:
Kein Problem, dann sag uns nur mal nächstes Jahr um die Zeit Bescheid was die Waage dann sagt.
Mach ich. Der Abnehmerfolg hat mich auch für Sport motiviert.Ja, so ist es wohl.
Beitrag automatisch zusammengeführt:
Kein Problem, dann sag uns nur mal nächstes Jahr um die Zeit Bescheid was die Waage dann sagt.
... es gibt leider viele Medikamente für die das gilt, z.B. alle Hormonersatzmedikamente, Immunsupressiva, Gerinnungshemmer, etc. pp.das zudem ein Leben lang genommen werden muss, um das Resultat halten zu können.
Gute Sache, dann viel Erfolg und durchhalten.Mach ich. Der Abnehmerfolg hat mich auch für Sport motiviert.
Mag schon was dran sein. Aber noch entscheide ich was in meinen Körper kommt. Ok, viele Menschen haben wohl auch nicht die Möglichkeit aus was für Gründen auch immer.Ist halt ein Problem wenn man sich dank der Scheixx Zuckerindustrie mit dem Fertigfraß erst zum Fettsack frisst und dann meint “sein Leben ändern“ zu müssen. Für mich ist die Zuckermafia für mehr Erkrankungen, Todesfälle und Folgekosten für die Allgemeinheit (Stichwort Krankenversicherungen) verantwortlich als alles andere zusammen. Aber statt diesen Industriezuckermist zu bekämpfen konzentrieren sich die Krankenkassen auf so signifikante Probleme wie mit viel Lobbyarbeit den Vitamin D Mangel klein zu reden.
Es ist eigentlich egal was man isst.
Nein, die Kalorienbilanz ist nicht so entscheidend. Industriezucker-Fraß macht krank, schwämmt auf, führt zu Wasserablagerungen im Körper, ist schadhaft für die Gelenke und die Organe. Es ist eben nicht egal was man isst. Kein Sportler mit „negativer“ Kalorienbilanz würde sich mit Industriezucker-Fraß vollstopfen, sondern mit gesunden Kalorien.Es ist eigentlich egal was man isst.
Am Ende des Tages muss man einfach eine negative Kalorienbilanz haben.
So einfach wäre es...
Prinzipiell soll jeder Essen was er will, solange die Allgemeinheit nicht für die Folgekosten aufkommen muss.Mag schon was dran sein. Aber noch entscheide ich was in meinen Körper kommt. Ok, viele Menschen haben wohl auch nicht die Möglichkeit aus was für Gründen auch immer.
Es ist eigentlich egal was man isst.
Am Ende des Tages muss man einfach eine negative Kalorienbilanz haben.
So einfach wäre es...
Naja, es wird wohl noch einige Zeit dauern, bis Adipositas nicht mehr nur als mangelnde Disziplin gewertet, sondern ebenso wie Diabetes, Hypothyreose u.ä. Hormonmangelkrankheiten anerkannt wird.Das werde ich sicher noch länger durchhalten und finde es nachhaltiger, als mir irgendwelche Spritzen in den Körper zu jagen.
Das sind aber sicher die wenigsten…Naja, es wird wohl noch einige Zeit dauern, bis Adipositas nicht mehr nur als mangelnde Disziplin gewertet, sondern ebenso wie Diabetes, Hypothyreose u.ä. Hormonmangelkrankheiten anerkannt wird.
Selbstverständlich gibt es auch Menschen, die einfach zu viel essen, das falsche essen und deshalb zu dick sind, da hilft dann natürlich Disziplin und Nahrungsumstellung.
Was aber soll man machen, wenn man schon nur noch mediterran isst, alle Weissmehlprodukte meidet, Sport treibt und trotzdem zunimmt ?
Naja, es wird wohl noch einige Zeit dauern, bis Adipositas nicht mehr nur als mangelnde Disziplin gewertet, sondern ebenso wie Diabetes, Hypothyreose u.ä. Hormonmangelkrankheiten anerkannt wird.
Selbstverständlich gibt es auch Menschen, die einfach zu viel essen, das falsche essen und deshalb zu dick sind, da hilft dann natürlich Disziplin und Nahrungsumstellung.
Was aber soll man machen, wenn man schon nur noch mediterran isst, alle Weissmehlprodukte meidet, Sport treibt und trotzdem zunimmt ?
Aber er ist nun einfach mal so. Nimmt man weniger Kalorien auf als der Körper benötigt nimmt man Körperfett ab.Genau für diese Fälle sind ja Ozempic bzw. eigentlich Wegovy gedacht.
Aber solange hier Leute, die sich diese Spritzen setzen, behaupten, dass es egal sei, was man esse, scheint mir noch nicht wirklich ausreichend über die eigene Ernährung nachgedacht zu sein.
Die 25kg hättest Du sicher auch mit Ernährungsumstellung und Kraftsport geschafft, ist halt schwerer. Das schlimmste ist der innere Schweinehund. Aber nun ja, Hauptsache Du fühlst Dich jetzt wohl und bleibst dran.Aber er ist nun einfach mal so. Nimmt man weniger Kalorien auf als der Körper benötigt nimmt man Körperfett ab.
Wie sich die Kalorien zusammensetzen ist schlussendlich egal. Das ist Fakt. Ich behaupte nicht es sei gut. Da man auch Muskeln verliert wenn die Proteinzufuhr zu tief ist
Bei mir war Ozempic wirklich das größte Glück. Nachdem ich 25 kg abgenommen habe, habe ich mit Krafttraining begonnen und habe nun Recht Muskeln bekommen.
Ich wäre froh hätte es das Medi schon vor 10 Jahren gegeben....
Leider nein....oft versucht....Die 25kg hättest Du sicher auch mit Ernährungsumstellung und Kraftsport geschafft, ist halt schwerer. Das schlimmste ist der innere Schweinehund. Aber nun ja, Hauptsache Du fühlst Dich jetzt wohl und bleibst dran.
Aber er ist nun einfach mal so. Nimmt man weniger Kalorien auf als der Körper benötigt nimmt man Körperfett ab.
Wie sich die Kalorien zusammensetzen ist schlussendlich egal. Das ist Fakt.
Ich behaupte nicht es sei gut. Da man auch Muskeln verliert wenn die Proteinzufuhr zu tief ist
Bei mir war Ozempic wirklich das größte Glück. Nachdem ich 25 kg abgenommen habe, habe ich mit Krafttraining begonnen und habe nun Recht Muskeln bekommen.
Diese Spritzen wird man nicht mehr absetzen können, ich nehme auf Grund einer chronischen Hypothyreoditis ein Hormonersatzmedikament, das werde ich auch mein restliches Leben lang nehmen müssen, ein Diabetiker Typ I wird auch sein Leben lang Insulin nehmen müssen.Denn das größte Manko an den Abnehmspritzen sehe ich darin, dass man nach Absetzen dieser Spritzen wieder mehr essen wird, da die Sättigung nicht mehr so früh einsetzt.