Mal eine ernste Antwort: bei 200g am Tag wirst du wirklich eine Abhängigkeit im Laufe der Zeit entwickelt haben. Erster Schritt ist erst eimal die Menge zu reduzieren, z.B. auf 100g am Tag. Geht ganz einfach dadurch, dass du nur halb so große Stücke zu dir nimmst. Dein Körper merkt den Unterschied nicht.